Что касается Тяньчжусского Цигун, то есть два раздела -
дунгун /динамика/ и цзингун /статика/. Начинают заниматься динамическим разделом, затем овладевают статическим, а затем совершенствуются в обоих.
" С точки зрения методик, цигун «Небесный столп» продолжает оставаться гуном создания «дань», сюда относятся и дун-гун и цзинь-гун, при которых создается «дань». Дун-гун имеет четыре содержания – сбор ци, создание «дань», прорыв через ключевые точки, ведение по циклам. А в цзинь-гун входят подготовительные упражнения, тренировки в неподвижном состоянии и регуляция после тренировок. Соединение наших дун-гуна и цзинь-гуна создает спецефичнескую полноценную систему выработки «дань».
Подводя итог, можно сказать, что цигун «Небесный столп» обладает набором разнообразных методик и богатым содержанием. Если упорно тренироваться в вышеуказанных гунах, то можно ощутить Дао и достичь своей цели вхождения в высокие уровни мастерства."
" На сегодня мы можем открыто представить широкой публике следующие темы: искусство собирания ци Янь и Инь и создания пилюли «дань», ведение ци «дань» и возвращение к молодости, массаж внешним ци, разработка «третьего глаза» и продление жизни, раскрытие мудрости, цзинь-гун «Небесный столп», дистанционные ощущения «Небесный столп», проникновение зрением сквозь преграды, ясновидение, лечение и диагностика «Небесный столп», периодическое воздействие на точки, цигун-иглотерапия.
Ниже я вкратце опишу упомянутые темы и их взаимосвязи.
1. Поза «вскармливание дань»
Это подготовительная поза при всех упражнениях. Принимаем колени за ось и разворачиваемся на 360 градусов, объединяясь с цифрой полного небесного круга. При этом представляем себе, что мы вступаем на алтарь, готовим себя к искреннему восприятию и настраиваемся на управление своим сознанием. Мы стоим на земле, но как будто упираемся головой в небо, представляя единение с Космосом. Для того, чтобы успешно выполнять упражнения, мы настраиваем свои тело, дыхание и психологию на этапе подготвки к занятиям. Постепенно мы входим в состояние гуна.
2. Собирание ци Инь и Янь и создание пилюли «дань»
Это одно из важнейших упражнений данного комплекса. В него входят три разных по содержанию этапа – собирание Инь и Янь, образование «дань» и ведение по циклам. Собранное представляет из себя экстракт всего сущего и становится материалом для создания «дань». Затем создается эта волшебная лекарственная пилюля и происходит проводка по циклам. Эти три этапа значительно сокращают сроки обучения умению создания «дань».
3. Ведение ци «дань» и восстановление молодости
В эти упражнения входят следующие 8 движений – вращение ци и прочистка каналов цзиньло, первородный гун ци «дань», ведение «мяча» способом тайцзи, массаж живота и вращение, распахивание груди и регуляция ци, ведение и раскладывание ци, похлопывание по каналам цзиньло. Целью этого упражнения является напраление ци путем движений и сознания, усиление проходимости каналов, вскрытие каналов путем ведения ци «дань». Все это помогает распределению ци «дань» по всему телу и усиливает эффект ци. Человек обучается излучению вовне внутреннего ци и вбиранию в себя внешнего ци.
4. Массаж внешним ци
Вы вбираете в себя внешнее ци и массируете им определенные места и органы своего тела. Благодаря этому, ваша кожа становится увлажненной и эластичной, каналы цзиньло обретают проходимость. Этот гун относится к гунам поддержания жизни и здоровья.
5. Гун «Раскрытие мудрости»
Вы ведете ци движениями и сознанием, вбираете в себя извне здоровое ци, исторгаете вовне загрязненное. Таким образом вы очищаете свои органы и обретаете качества ощущений на расстоянии.
6. Развитие «третьего глаза» (тяньму) и продление жизни
Этот гун развивает «третий глаз», вы можете обрести умение видения сквозь преграды. Обязательным условием для занятий и обретения этого качества является предварительное овладение гунами «Собирание Инь и Янь» и «Ведение ци «дань» и «восстановление молодости». Такой порядок объясняется тем, что после этих двух гунов у вас накапливается достаточное количесиво внутреннего ци и вы уже научились проводить его по обоим циклам, что и способствует развитию видения.
7. Цзинь-гун «Небесный столп»
Обычно наши обучающиеся после занятий дун-гуном переходят к цзинь-гуну. Главной особенностью цзинь-гуна является направление сознания на нижнюю, среднюю и верхнюю «даньтянь», а после этого переход в состояние отсутствия мыслей. В этом состоянии человек получает прозрение – все в мире становится ясным; человек становится мудрым, он понимает себя и видит суть. Всё вместе это порождает многоплановость конечных результатов.
8. Дистанционные ощущения, видение через преграды и ясновидение при занятиях цигуном «Небесный столп»
Эти качества как правило в скрытом состоянии имеются у каждого человека. Занятия цигуном «Небесный столп» помогут этим качествам развиться и открыться и тогда вы станете обладателем этих экстрасенсорных умений. Но следует запомнить, что при тренировках в цигуне «Небесный столп» нельзя перенапрягаться ради досрочного обретения этих умений, они должны проявиться естественным образом. Помните: человек сначала ощущает себя, а умения появляются позже.
9. Лечение путем цигуна «Небесный столп»
Сюда включена диагностика заболеваний, а также набор общих средств, употребляемых при обычных болезнях.
Диагностику можно поделить на два раздела. Первый – основанный на информативных данных, второй – на ощущениях и ответных реакциях. Если же у вас уже заработал «третий глаз», то вы можете прибегнуть к осмотру больного изнутри.
При обладании умениями, свойственных разным уровням цигуна, способы диагностики тоже разнятся, необходимо правильно оценить собственное умение.
В методы лечения входят – лечение с помощью внешнего ци, лечение с помощью информации, регулярное воздействие на определенные акупунктурные точки, цигун-иглотерапия, саморегуляция. По общераспространенным заболеваниям имеется определенный набор лечебных методик. К ним относятся – регулярное воздействие на точки внешним ци, цигун-иглотерапия и саморегуляция пациента."
|