| Персональный форум Вершинина В.Н. http://veniaminv.flybb.ru/ |
|
| Чжан Чжуан http://veniaminv.flybb.ru/topic38.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | анд76 [ 14-02, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Чжан Чжуан |
Вениамин Николаевич,добрый день.Хотел поинтересоваться как вы относитесь к классическому "столбу"-основе многих школ ушу? И возможно ли его разумное сочетание с тяньжусским цигуном?Спасибо. |
|
| Автор: | veniaminv [ 15-02, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чжан Чжуан |
анд76 писал(а): Вениамин Николаевич,добрый день.Хотел поинтересоваться как вы относитесь к классическому "столбу"-основе многих школ ушу? И возможно ли его разумное сочетание с тяньжусским цигуном?Спасибо. Я, Андрей, к столбу отношусь хорошо! Насчёт использования в тяньжуцигун также нет проблем, не надо ничего сочетать разумно - все столбы ваши. Если сразу "брать быка за рога" то надо сказать о современном преувеличении значения одного базового элемента в частности Чжан Чжуан над другими. Конечно над ним надо попотеть вначале практики, да и в дальнейшем этот элемент необходимо постоянно усовершенствовать и контролировать. Однако у нас любят за что-то одно ухватиться и таскать как собака мокрую тряпку, надо это или не надо. Такое преувеличенное внимание к одному базовому, нескрою основному, элементу возникло у основателя ицюань Ван Сян Жая не спроста. В те времена китайские мастера массово проигрывали все соревнования в контакте бойцам из Европы и Японии. Этот мастер пытался убрать всю заумь китайских внутренних школ с одной благородной целью побеждать в бою. Однако, как это обычно и происходит в таких ситуациях, можно выплеснуть и ребёнка вместе с водой. Сейчас такие проблемы перед боевыми искусствами Китая не стоят, однако для лаоваев в целях бизнеса эти проблемы оставили, и как можно убедиться они ещё работают и мало- мальский доход приносят. Конечно здесь не имеются в виду современные контактные единоборства в которых и без столбов есть чем заняться, а как это всегда происходит, вдруг открылась необыкновенная оздоровительная ценность столба. И таким образом жизнь устаревшего и морально и технически, когда то модного стиля, продлена в веках. Вот что изрекает сам "изобретатель столба" ." Первым шагом в изучении кулачного искусства является развитие нервной системы как базовый тренировочный метод, а также инстинктивное понимание перистальтики всего тела. Вторым шагом в тренировке является проба силы (Ши Ли) а также проба голоса (Ши Шэнг). Третьим шагом является самооборона. Базовая тренировка: В повседневной жизни, чтобы извлечь результаты из непрерывной тренировки, при ходьбе, стоянии, сидении и наклонах нужно начать тренировку с метода называемого Джан Джуан (столбовое стояние). Отстройте позу всего тела правильным образом, держите тело вертикально, освободите ум от мыслей, укрепляйте нервную систему в покое, приведите в порядок дыхание, разогрейте и расслабьте мышцы, позвольте каждой клетке организма активизироваться естественным образом. Сила исходит изнутри и следует вовне мягко по всему телу. Таким образом, практикующий не тренирует кости и мышцы, и все же они тренируются сами собой, практикующий не развивает нервную систему, но она развивается сама собой, следует особенно тщательно ощущать и поддерживать ощущение их уловимого движения и активности. Если это делать достаточно долгое время, можно понять, что такое стояние творит неисчерпаемые чудеса. Тот, кто хочет достичь чудес в своем кулачном искусстве, сперва, должен посвятить свое время практике Джан джуан." Всё очень разумно и актуально. Думаю, против никто не возразит, и я в том числе. Сейчас это называется "внутренняя сила" и взращивание её является основой не только боевых внутренних стилей, но и цигун, и внутренней алхимии. Только не так всё просто, а столб действительно является основой всех достижений. |
|
| Автор: | veniaminv [ 17-02, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чжан Чжуан |
Сейчас, можно очень просто увидеть страшных бойцов ряд лет простоявших в столбе.... и сравнить с другими.....реальными "столбами"... http://www.youtube.com/watch?v=wseNknZ6 ... Uw0XBre6hQ https://www.youtube.com/watch?v=81JNgZpSFJA А здесь парень видимо просто немного перестоял в столбе и "остолбенел"..... http://www.youtube.com/watch?v=5oe3t4-WNd8 Конечно это всё в шутку, но во всякой шутке есть доля шутки..... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|