Персональный форум Вершинина В.Н.

Эту новую тему я открыл для того чтобы напомнить своим ученикам что набирать и преобразовывать энергию в лекарственное вещество дань, является самым основным в учении Небесный Столб.
Если нет достаточной энергии все занятия превращаются в иллюзию, болтовню с танцами, в фитнес- забавы.

Чтобы войти в мир цигуна – решающим является осознание. Если вы лживы, то вы не сумеете сосредоточится на занятиях. Если вы не уважаете учителей, не верите им во всем, то вы не сможете погрузиться в занятия, вы не будете в состоянии ощущать Дао. Вам никогда не подняться до вершин цигуна.
Ныне начинают изучать человеческое сознание, признается наличие «психической энергии»,возникающей из светлой и искренней веры, без которой вы не сможете достигнуть её истинной силы. Поэтому при занятиях цигуном в первую очередь обратите внимание на то, чтобы быть искренним и твердо верить. Нельзя считать себя умней учителей, свой ум употребляйте на то, чтобы искренне стараться ощутить Дао.
«Тренироваться» - это понятие иногда можно трактовать как явление, требующее времени. Любая тренировка это трудный путь, который за раз не пройдешь. Только, если вы набрались терпения, решили во что бы то ни стало прийти к выбранной цели, вы можете достичь ее. Занятия цигуном несовместимы с отсутствием главной цели, вы ничего не добьетесь каждый раз меняя намерения. Выбрав для себя определенную школу и комплекс, вы должны быть упорными в тренировках. Если вы поймете, что не можете адаптироваться к занятиям, то ищите причину в вашем внутреннем сознании или же обратитесь за помощью к учителю, но не предавайтесь сомнениям и жалобам. Не пытайтесь перескакивать через этапы, не будьте ленивы и не пропускайте тренировок. Иначе вам не дойти то поставленной цели. Не стремитесь к получению преждевременных похвал от окружающих людей, признание придет позже.

При тренировках нужно ставить перед собой правильную цель. Главным должно быть стремление к укреплению здоровья и улучшению морали. Нужно быть открытым и честным, ставить перед собой высокие моральные цели, поддерживать социальный порядок, усердно работать и трудиться. Второе – нужно стараться разработать свои скрытые потенциальные способности, умственно развиваться, быть полезным для дела и счастья других людей. Третье – излечиваться от своих болезней и укреплять здоровье, продлевать жизнь. Четвертое – можно лечить других людей, спасать больных и умирающих.
Если вы поставите перед собой такие цели, то сможете достичь их. Человек воли обладает большими возможностями. Высокая цель рождает прекрасные устремления, которые становятся движетелем поступков. Тот, кто чист и искреннен и устремлен к правде, тот не имеет корыстных мыслей, ему легко ощущать Дао. Но у тех, кто тренируется, пытаясь достичь славы или выгоды, природная сущность и данные закрыты наслоениями корыстных мыслей, они никогда не сумеют достичь высоких уровней цигуна.

Сбор ци неба и земли. Сюда включается собирание небесного ци Ян и земного ци Инь. Небесный Ян – это бесконечныое море ци, им мы восполняем свою недостаточность в Ян. Уже известно, что в просторах Космоса существует бесконечное количество химических элементов, что его пронизывают разные излучения, световые и электрические волны, магнитное поле, что Космос переполнен ещё непознанной нами информацией. Космос обладает колоссальной энергией, которая всегла оказывает влияние на людей. В земле скрыты неисчислимые богатства, она – мать всего сущего. Мы используем ци земли для восполнения недостаточности своего Инь. Скрытые в земле полезные ископаемые несут в себе колоссальную энергию, которая постоянно излучается в просторанство. Эти вещества и излучения влияют на природные биологические функции человека. Сбор ци неба и земли, который мы предлагаем, это активный вбор в себя данных энергий и веществ.

Напоминаю для своих учеников основные принципы - далее, без описания техники, повторяю общие положения в целом.
Собирание земного ци Инь.
Расслабиться и войти в состояние гуна, представляя себе, как Инь выходит из земли и клубится над ней.
Вы поднимаете его от земли, вращаете руки и, открыв «лаогун», собираете его в себя. Вы как бы обнимаете ци и подгребаете его, направляя сознанием в нижнюю «даньтянь». У вас появляется ощущение ци.
Вдыхая ци, вы открываете точку «юнчуань» и вбираете в него от земли ци, вводя в «даньтянь». А при выдохах вы заставляете ци вращаться внутри «даньтянь».
Собирание небесного Ян.
Расслабиться и войти в состояние гуна, как бы расстворив себя в безбрежном Космосе.
При данном гуне, собирая Ян, вы направляете этот процесс сознанием. Ваши, обе руки вдоль боков поднимаются вверх, складываются впереди в позе «баоцюо» (держание мяча). Затем вы разводите их в обе стороны, как бы поддерживая нефритовое блюдо и собирая в него утреннюю росу. В это время ваши точки «лаогун» и «байхуэй» вбирают в себя извне и небесный Янь начинает входить в ваше тело. Ваши каналы получают проходимость, затем вы снова собираете ци от линии горизонта, когда руки возвращаются на место, то Ян,
вновь входит в вас. Вы поднимаете ци вверх до точки «байхуэй», представляя себе дальнее и высокое, и собираете в себя ци из этой бесконечности, и вводите его в «байхуэй», затем опускаете его вниз в «даньтянь».
Используя дыхание, при вдохах вы открываете точку «байхуэй», представляете себе, как «байхуэй» впитывает в себя небесный Ян, вы вводите его в «даньтянь». А при выдохе заставляете ци вращаться внутри «даньтянь».

Собирание ци вод.
Встаньте около водоема, расслабьтесь и войдите в состояние тишины и спокойствия. Представляйте себе, что над водой плавают клубы водного ци, что воды излучают его, подобно росе или туману. Думайте, как они обвалакивают вас, что на вас нисходит водная прохлада и свежесть, увлажняет все ваше тело, орошает ваши внутренние органы.
Собирая ци Инь и Ян, вы будете вбирать в себя экстракт водного ци.
При вдохах ци воды будет наполнять «юнчуань» и входить в вас через все поры, а «байхуэй» начнет вбирать в себя небесный Ян. При выдохах небесный Ян и земной Инь будут экстрагироваться в «даньтянь».

Собирание ци деревьев, кустов, цветов и трав. Все растительное непрестанно получает питание от природы, но также выводит из себя продукты обмена. Недавно была выдвинута гипотеза, что растения имеют настроение. Эстракты разных растений оказывают разное воздействие.

Под сбором ци подразумевается: накопление ци из энергии мироздания, которая обобщает всё сущее и заставляет его работать себе на пользу.
Таким образом возможно: во-первых восполнять собственную недостаточность в ци и духовной энергии; во-вторых, можно корректировать соотношения Ян и Инь своих внутренних органов; в-третьих, соединяя собственное и естественное ци, возможно создавать пилюлю «дань».
В древней летописи «Хуанцзи нэйцзинь» говорится: «Люди --порождение ци Неба и Земли, они божественно созданы по классическому образцу», «Небо дает людям пять ци, а Земля – пять вкусов». Из этого следует, что уже в древности люди обнаружили, что физиологические функции человека находятся в неразрывной связи со всем сущим на небе и земле, что постоянно идёт сложный взаимообмен между человеком и природой. Без этих отношений и связей человек не может существовать.
Всё это относится к основным функциям человеческого организма. А сбор ци во время занятий цигуном – есть состояние связи между человеком и мирозданием на высоком уровне. Мы используем своё сознание и дух для активного выбора подходящего.
Некоторые люди не верят, что вбирать в себя ци – действительно возможно. Это происходит из-за непонимания того, что человек всем своим существованием зависит от природы. Даосы, занимающиеся цигуном, обычно для своего места жительства выбирают высокие горы, они не любят человеческого сообщества, питаются дикими плодами. Но они здоровы, румянец играет на их лицах, они подвижны и не стареют. У них нет тех расстройств, которые свойственны людям с нарушенной энергетикой и неправильным питанием. Главная причина кроется в том, что они в своей жизни опираются на закономерности ци.

На основании сказанного выше, можно прийти к выводу, что сбор ци является одним из важнейших вопросов жизни, который необходимо исследовать.
В ходе занятий цигуном собирается ци, которое позволяет войти в состояние «гуна». Это очень специфическое состояние, при котором человеческий организм наиболее эффективно связан с мирозданием. Следует следить за тем, что бы у вас не было дурных помыслов, только тогда ваше сознание будет порождать силу, которая сможет преобразовывать физические качества предметов и материй, позволит двигать вещи на расстоянии. В состоянии «гуна» сознание обретает материальную силу.
При правильном сознании вы не только сможете вбирать в себя чистый, незагрязненный ци, но и сможете по своей воле выбирать, какое именно ци вобрать в себя из природы. Например, вы сможете решить, что в знойное время дня лучше всего вобрать в себя ци из горных ледников и прохладных источников. Когда же не хватает тепла, вы, напротив, можете собирать солнечное ци. Таким образом вы исполните свои желания. Еще вы сможете держать собранное ци вне себя, сможете раскладывать ци вокруг больных людей, чтобы излечить их.
Регуляция ци – это регуляция условий для ци, обеспечивающих его чистоту, ясность и гармоничничность. Все болезни порождаются ци, у больных людей ци находится в неблагоприятных условиях, что и является главной причиной заболеваний. Поэтому регуляция ци может излечивать разные болезни.
Лучший способ создания условий для функционирования организма – это занятия цигуном, как «дун-гуном», так и «цзинь-гуном».
В регуляцию ци включается: Регуляция ци при дыхании, когда человек дышит ровно, спокойно, не вбирая в себя много воздуха. Это помогает понизить затраты кислорода и сохранять энергию. Также помогает полностью расслабиться и поддерживать тишину и спокойствие, что является важнейшим условием для создания «дань». регуляция ци во внутренних органах и каналах цзиньло. Путём расслабления и погружения в тишину и спокойствие мы можем поддерживать циркуляцию ци во внутренних органах на нужном уровне. Из ряда публикаций следует, что это способствует расширению кровеносных сосудов и понижению давления при гипертонии, улучшению работы органов внутренней секреции, нервной и пищеварительных систем, т.е. цигун имеет позитивный эффект.
Способов сбора и регуляции ци очень много. Одним из лучших способов является сбор ци «Инь Янь» и «нэйданьшу», потому что одновременно со сбором ци идут процессы улучшения проходимости каналов, создание «дань» и Большой цикл циркуляции. Для цигуна «Небесный столб» это очень важный способ.